長息生活

長息生活はこれです。



長息生活を使用していると

呼吸力アップに繋がるんですが

これって昔懐かしのおもちゃで

駄菓子屋とかお祭りとかでよく買ってもらった

先がくるくる丸まっていて吹くところが笛になっているやつ。

なんて言うんでしたっけ?


調べたところ、「吹き戻し」というらしいです。


吹くと真っ直ぐ伸びるのが面白くて

子供の頃よくやっていました。


紙なので何日か遊ぶと破れて壊れてしまうんですよね。


確かに頭がくらくらするぐらい

吹きまくって遊びましたから

同じ仕組みの長息生活なら呼吸トレーニングに最適です。


子供の頃遊んだおもちゃを

この年になって必要になると言うのは

ちょっぴり皮肉・・。


懐かしくて最後になりましたが

公式サイトにトレーニングガイドがあるので

ご紹介したいと思います。

長息生活 公式サイト


【動画】トレーニング方法と概要

健康編(1) トレーニングガイド「健康編」




健康編(2) トレーニング方法の説明




健康編(3) トレーニングをはじめよう




健康編(4) 使用上の注意



サケボード

サケボードって、

時期的にお魚のシャケを加工した食品かなぁと

ちょっと思っちゃいましたが、ストレス発散グッズなんですね。


これなんですが。




大きな声で叫んでも消音効果があるので

迷惑にならないのもポイントみたいです。

叫んだ声の約3分の一まで消音出来るとか。


表面がツルツルなのでらくがき出来るとの事ですが、

手のひらよりひと回り小さいサイズなので

スッキリするんでしょうか・・?


ホワイトボード用のペン付きですが、

ティッシュでキレイに消せるので

書いた文字を気持ち良く消すことで

スッキリ出来そうではあります。


外側は全て自分で描けるので、

オリジナルデザインを落書きして楽しむのも

良いかもしれません。


スポーツ観戦にサケボード使うと良さそうだと言う事ですが、

声援は大きい方が良いと思うので

声援が3分の一に小さくなるのはどうなんでしょう?

近くの人に迷惑はかからなくなるとは思いますが。


ルー大柴さんもおすすめみたい。



ルー大柴さんがこのグッズで

ストレス発散させているんでしょうか。


年末まで仕事がギッシリ入っていて

疲れている人の息抜きが出来るかもしれませんね。

五ヶ瀬ハイランドスキー場

五ヶ瀬ハイランドスキー場のCMに出ている

南ちゃんの最後のシーズンらしいです。





たぶん五ヶ瀬ハイランドスキー場は

日本にあるスキー場の最南端にあるから

南ちゃんだったんですね。


毎年冬のシーズンに楽しみにしていたCMでしたが

6年たっていたとは・・。


来年はどんなCMになるのか想像できません。


というか、九州でも雪が降るんですね。


五ヶ瀬ハイランドスキー場は雪が天然らしいので

今更ながらビックリしました。


2018年12月25日に

本物の南ちゃんが五ヶ瀬ハイランドスキー場に来るらしいです。


会ってみたいと思うけど九州は遠いなぁ。